Odpowiedzialna gra zaczyna się od szczerości

Hazard ma być rozrywką z ustaloną ceną biletu, nigdy sposobem na dochód ani ucieczką od problemów. Ta strona to zestaw prostych narzędzi, które pomagają utrzymać grę we właściwych granicach.

Minutowy autotest

Odpowiedz sobie „tak” lub „nie” na cztery pytania:

• ☐ Czy grasz za pieniądze przeznaczone na rachunki, jedzenie lub inne zobowiązania?
• ☐ Czy po przegranej wracasz do gry, żeby „odrobić” stratę?
• ☐ Czy ukrywasz przed bliskimi, ile czasu lub pieniędzy poświęcasz na grę?
• ☐ Czy odczuwasz rozdrażnienie, gdy nie możesz zagrać?

Jedno „tak” to sygnał, by ustawić limity. Dwa lub więcej — poważny powód, żeby zrobić przerwę i porozmawiać z kimś zaufanym.

Co możesz zrobić od razu

1. Ustaw limit depozytu w ustawieniach konta — obniżenie działa natychmiast.
2. Włącz przypomnienia o czasie sesji, aby gra nie pochłaniała godzin niezauważenie.
3. Skorzystaj z samowykluczenia, jeśli potrzebujesz dłuższej przerwy — konto zostanie zablokowane na wybrany okres.

Gdzie znajdziesz bezpłatną pomoc

W Polsce działają anonimowe i bezpłatne formy wsparcia: telefon zaufania dla osób z problemem hazardowym, poradnie leczenia uzależnień behawioralnych oraz grupy Anonimowych Hazardzistów spotykające się w większości miast. Pierwszy krok bywa najtrudniejszy, ale żadnej z tych rozmów nie musisz odbywać pod nazwiskiem.

Serwis przeznaczony wyłącznie dla osób pełnoletnich. Jeśli martwisz się o bliską osobę, te same organizacje doradzają również rodzinom.